Stresul apare încă de la vârste fragede. Pentru cei mici orice mediu nou este o cauză care poate să conducă către stres, nervozitate, anxietate și alte emoții neplăcute care, dacă sunt scăpate de sub control, pot degenera. Ca părinte este important să îi oferi copilului încrederea de care are nevoie, stabilitate din punct de vedere emoțional și un mediu prielnic dezvoltării normale și creșterii, atât din punct de vedere fizic, cât și psihic. Emoțiile nu au cum să lipsească din viața noastră, indiferent de vârstă. În ceea ce privește copilul, în primii ani din viață acesta interacționează cu persoane în trei tipuri de medii: acasă în familie, la grădiniță și în societate (de exemplu dacă desfășoară activități sportive sau altele asemenea sau pur și simplu în plimbările și vacanțele alături de familie).

Să luăm în primul rând mediul familial. Aici, cel mic are parte de primele experiențe, de primele emoții pozitive și negative. Stresul poate să apară atunci când părinții nu oferă suficientă atenție copilului sau când în casă este o atmosferă tensionată, certuri și neînțelegeri. Un copil expus la astfel de evenimente și stări poate să fie afectat în mod serios, iar procesul său de dezvoltare să nu fie unul armonios, ci din contră. Chiar dacă nicio familie nu este perfectă, părinții trebuie să manifeste responsabilitate și maturitate și să pună pe primul loc copilul, care are nevoie să crească într-un mediu sănătos, unde orice problemă se soluționează prin comunicare și sinceritate. Astfel, el va învăța să se elibereze de stres chiar cu ajutorul părinților și casa va reprezenta locul cel mai sigur pentru acolo, acolo unde are parte de căldură și momente frumoase, și nu de certuri care îl influențează negativ.

Grădinița este un alt loc în care copilul are parte de provocări și situații care pot să îi genereze stres și să îi amplifice diverse temeri. De exemplu, un copil introvertit va reuși mai greu să se integreze în colectiv sau să participe la activitățile de grup care presupun interacțiune și dialog. Senzația de stres se poate manifesta în diverse moduri, cum ar fi plânsul sau refuzul de a răspunde atunci când este întrebat și multe altele. Datoria părinților și a educatorilor este de a înțelege și de a cunoaște copilul pentru a găsi cele mai bune alternative prin care acesta să se poată adapta treptat și să scape de emoțiile negative. Prima grădiniță online din România este o alternativă pentru părinții care doresc să participe activ la parcursul școlar al copilului. În acest mod ei vor vedea unde întâmpină probleme, cum pot să ajute și care sunt punctele forte, dar și cele slabe ale acestuia.

Societatea pentru un copil poate fi reprezentată de tot ceea ce face și mediile cu care interacționează în afara familiei și a grădiniței. Este recomandat ca părinții să găsească activități extra-curriculare care să contribuie la dezvoltarea fizică și emoțională a celui mic. Sporturile sunt un exemplu foarte bun, atât cele de echipă, cât și cele individuale. Practicarea unui sport de la vârste fragede ajută la buna gestionare a situațiilor stresante, deoarece copilul va dezvolta calități și atuuri diverse. Situațiile stresante vor deveni mai ușor de suportat și va învăța să iasă din ele cu sprijinul adulților, iar uneori chiar pe cont propriu.

Un copil sănătos din toate punctele de vedere este un copil care trăiește experiențe de tot felul în medii controlate și liniștite, acolo unde știe că se poate baza pe cei mari. Stresul nu poate să lipsească cu desăvârșire, însă poate să fie gestionat în mod abil prin îndrumarea celor din jur.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *