CAUZE COLICI

Copilul tău plânge în fiecare seară, câteva ore consecutiv, iar la un moment dat, simți că orice încercare de a-l calma e în zadar? În acest caz, cu siguranță se poate vorbi de apariția colicilor.

cauze-coliciNu e nimic surprinzător și nou în faptul că un nou-născut plânge des și mult, mai ales în primele trei luni de viață. Însă atunci când nu are o problemă reală, cum ar fi foame, sete, căldură, frig sau nevoi fiziologice, iar plânsul este unul isteric, neîntrerupt și durează de câteva săptămâni, e clar că poate fi un simptom al colicilor.

Se consideră că un bebeluș are colici atunci când plânge mai mult de trei ore pe zi, mai mult de trei zile consecutive și cel puțin trei săptămâni. Dar medicii pot diagnostica un copil ca având colici înainte de a se ajunge în acel punct. Colicile, de obicei, nu indică nicio problemă de sănătate și, în cele din urmă, dispare de la sine.

Despre colici

Se estimează că până la 40% din totalul nou-născuților au colici. Aceștia se manifestă, de obicei, începând din a 3-a săptămână de viață și se termină în momentul în care copilul ajunge pe la trei, patru luni. În cazul în care după această vârstă copilul încă mai are episoade de plâns excesiv, ar fi indicat să se consulte un medic, deoarece nu se mai pune problema de colici.

Iată câteva lucruri esențiale despre colici:

Bebelușii cu colici au un reflex de supt sănătos și un apetit bun și se bucură de o dezvoltare sănătoasă și de o creștere absolut normală. Cere părerea medicului dacă bebelușul nu se hrănește bine, nu câștigă în greutate, sau nu are un puternic reflex de supt.
Bebelușii care au colici pot regurgita din când în când la fel ca și copiii care nu au colici. Dar, dacă regurgitările se transformă în vărsături și copilul nu mai ia deloc în greutate, atunci trebuie consultat medicul pediatru. Apărute în mod repetat, vărsăturile nu sunt un simptom al colicilor.
Bebelușii cu colici au, de obicei, scaune normale. În cazul în care copilul are diaree sau sânge în scaun, sună medicul.

Ce cauzează apariția colicilor?

În timp ce cauza exactă a colicilor este un mister, experții știu că nu este rezultatul geneticii sau a ceva care s-a întâmplat în timpul sarcinii sau la naștere. De asemenea, nu este nicio reflecție asupra abilităților parentale (sau lipsa lor, în caz că te întrebi). Și nu e, de asemenea, vina nimănui. Acestea fiind spuse, iată câteva teorii cu privire la ceea ce se află în spatele colicilor:

Colicile sunt rezultatul mai multor cauze. Una dintre ele este aerul pe care-l înghite bebelușul atunci când suge de la sân sau din biberon Aerul care trece prin intestin creează tensiune și face să se contracte mușchii abdominali ceea ce cauzează dureri. Este posibil să eviți înghițirea aerului încercând să te asiguri că bebelușului nu-i este foame între mese, ceea ce-l face să sugă repede și cu lăcomie.

Hiperstimularea simțurilor. O posibilă explicație: Nou-născuții au un mecanism încorporat pentru perceperea imaginilor și a sunetelor din jurul lor, ceea ce le permite să doarmă și să mănânce fără a fi deranjați de mediul în care trăiesc. Aproape de sfârșitul primei luni, cu toate acestea, acest mecanism dispare, lăsând copiii mai sensibili la stimulii din mediul lor. Cu atât de multe senzații noi care vin înspre ei, unii copii devin copleșiți, de multe ori, la sfârșitul zilei. Pentru a se elibera de acest stres, ei plâng (și plâng și plâng). Colicile se termină, după cum susține această teorie, atunci când copilul învață cum să filtreze niște stimuli de mediu și, procedând astfel, se evită o supraîncărcare senzorială.

Un sistem digestiv imatur. Digerarea alimentelor este o sarcină mare pentru sistemul gastro-intestinal al unui nou-născut. Ca rezultat, produsele alimentare pot trece prea repede și nu se descompun complet, rezultând dureri abdominale și gaze intestinale.

Refluxul acid la sugari. Cercetările au arătat faptul că boala de reflux gastroesofagian la sugari este, uneori, un declanșator al colicilor. Refluxul sugarilor este adesea rezultatul unui sfincter esofagian inferior subdezvoltat, mușchi care împiedică ridicarea acidului din stomac în sus, în gât și gură, care poate irita esofagul. Simptomele includ regurgitări frecvente, lipsă a poftei de mâncare și iritabilitate în timpul și după mese. Vestea bună este că, cei mai mulți copii depășesc faza refluxului în jurul vârstei de un an(de obicei, colicile dispar cu mult înainte de această vârstă).

Alergiile și sensibilitatea alimentară. Unii experți cred că colicile sunt rezultatul unei alergii la proteinele din lapte (sau intoleranță la lactoză) la sugarii hrăniți cu lapte praf. Mai rar, colica poate fi o reacție la anumite produse alimentare din dieta mamei, în cazul copiilor alăptați la sân. Oricum ar fi, aceste alergii sau sensibilități pot provoca dureri de burtă, care pot fi asociate cu un comportament similar celor cauzate de colici.

Expunerea la tutun. Mai multe studii arată că mamele care fumează în timpul sau după sarcină sunt mai susceptibile de a avea copii cu colici; fumatul pasiv poate fi, de asemenea, un vinovat. Cu toate că există o legătură, este neclar modul în care fumul de țigară ar putea fi legat de colici. Ca o recomandare pe care toți pediatrii o fac: Nu fuma sau nu lăsa pe nimeni altcineva să fumeze în jurul copilului tău. DE asemenea, nu-l expune în spații în care se fumează sau s-a fumat.

Cum calmezi durerile provocate de colici?

Dacă îl suspectezi de hiperstimulare.

Răspunde. Plânsul este singura modalitate a unui copil de a-și comunica nevoile. Dar este, de asemenea, singura lui modalitate de a manipula și de a deține controlul asupra unui mediu vast și năucitor de nou: în momentul în care plânge, tu ca părinte fugi repede lângă el pentru a-l alina. De fapt, studiile arată că, răspunzând prompt la plânsul bebelușului reduci plânsul pe termen lung.

Limitează posibilele excitații exterioare. Evită să-l expui la vizite și la experiențe noi, în medii de stimulare complet diferite față de ceea ce cunoște el până acum, mai ales după-amiaza și seara târziu. Uită-te la modul în care copilul tău răspunde la anumiți stimuli – și ferește-l de cele care par să-l suprasolicite și să-l irite.

Creează o atmosferă relaxantă. Încercarea de a-i face mediul liniștit l-ar putea ajuta să se relaxeze. Diminuează sursele de lumină, vorbește și cântă în tonuri liniștitoare (sau nu vorbi deloc) și păstreze alte zgomote de distragere la un nivel minim.
Dacă îl suspectezi de probleme gastro-intestinale.

Pune presiune pe burtica bebelușului. Unii copii găsesc alinare atunci când presiunea este pusă pe abdomen – iar simpla atingere poate fi foarte liniștitoare atât pentru mamă, cât și pentru copil. Așă că, pune bebelușul cu fața în jos pe genunchii tăi, sau în poziție verticală, cu burtica pe umărul tău. De asemenea, îl poți pune cu burta lui goală, pe burta ta goală. Masează-l ușor pe spate și insistă pe porțiunea din dreptul burticii.

Folosește picături anti colici. Studiile arată că reducerea gazelor poate reduce disconfortul (și plânsul). Așa că întreabă medicul pediatru despre posibilitatea de a folosi picături de colici, care pot ameliora simptomele bebelușului tău. Cu toate că cercetările nu au demonstrat că simptomele colicilor pot fi ameliorate cu astfel de medicamente, majoritatea medicilor recomandă și această variantă. Din fericire, aceste picături nu sunt toxice și nici nu au efecte secundare, așadar ele pot fi administrate, însă numai la recomandarea medicului.

Ia în considerare probioticele. S-a demonstrat că probioticele pot reduce episoadele de plâns în cazul unor copii care au colici, probabil pentru că ele mai eliberează tranzitul. Bacteriile probiotice cresc în mod natural în tractul digestiv și ajută la promovarea sănătății intestinale.

Fii atentă la ce mănânci. Dacă alăptezi, atunci e foarte important să fii atentă la alimentele pe care le mănânci. Multe dintre ele pot agrava simptomele colicilor. Specialiștii susțin că în această perioadă dificilă ar fi indicat să renunți pe cât posibil la lapte și la produsele lactate, la cartofi, la citrice și, în principiu la fructele crude. Poți încerca fructe fierte sau coapte în cuptor. De asemenea, nu este indicat să consumi băuturi carbogazoase sau care conțin cofeină. Nici unele legume nu-l ajută prea mult pe bebeluș. Este vorba de varză, conopidă sau broccoli, dar și despre murături. Evită și semințele, nucile și alunele, deoarece pot fi alergene.

Schimbă-i laptele formulă. Pentru cei hrăniți cu lapte praf, varianta schimbării formulei de lapte poate fi o soluție câștigătoare. Studiile au descoperit că oferind bebelușilor care au colici un lapte formulă hipoalergenic scad simptomele de colici. Înainte de a face această schimbare, vorbește cu medicul pediatru. De asemenea, orientează-te către lapte cu formulă hidrolizată-cazeină sau parțial hidrolizată formule care acționează ca remedii pentru colici.

Pentru părinți: cum să supraviețuiești colicilor?

Deși se poate spune, cu siguranță, că o perioadă îndelungată de plâns nu poate să rănească un copil, cu siguranță lasă urme vizibile în mintea și sufletul părintelui. Pentru a face față cu brio acestei perioade încearcă următoarele trucuri:
Fă o pauză. Dacă ești peste zi ești singură acasă cu copilul, asigură-te că seara, te va înlocui tata sau o altă persoană din familie, cel puțin pentru o oră. Ai nevoie de o binemeritată pauză, pentru a putea să o iei a doua zi de la capăt.

Dă drumul la muzică. Nu atât de tare încât să-i acoperi plânsul de tot, însă destul de tare încât să nu auzi numai plânsul. 10 minute de muzică te poate relaxa și te poate elibera de stres și de anxietate.

Vorbește cu cineva despre această perioadă. Fie te descarci în brațele partenerului, fie ale unei prietene sau ale mamei, e foarte important să vorbești cu cineva despre asta, pentru a te elibera. Nu alege persoanele care nu pot asculta, ci te vor critica. Treci printr-o perioadă frustrantă și nu e nevoie să-ți reamintească cineva că ești mamă și trebuie să te sacrifici.

Cere ajutorul unei bone. Dacă simți că nu mai poți, apelează la serviciile unei bone. În cazul în care ai un bunic sau o bunică disponibil, este și mai bine.

Care pot fi cauzele colicilor?

Iată cum explică cercetătorii că boala și diferențele în chimia creierului pot explica plânsul excesiv, inconsolabil la copiii mici. De ce părinții ar trebui să ia în considerare cauzele fiziologice ale colicișor? Există multe răspunsuri posibile. Cu mult timp în urmă, oamenii au presupus că acești colici au fost cauzați […] mai mult »

Laptele praf poate favoriza apariția colicilor

Laptele praf reprezintă cea mai bună opțiune pentru mămici care alăptează. Însă, nu orice tip de lapte de praf este bun pentru bebelușul tău, studiile recente demonstrând faptul că anumite ingrediente conținute de laptele praf pot determina apariția colicilor. Înainte de a te repezi să cumperi prima cutie de lapte […] mai mult »

Ce alimente din dieta mamei pot cauza colici?

Medicii susțin că alimentația mamei are un rol important în apariția colicilor cu care se confruntă bebelușii în primele sale luni de viață. Există alimente pe care mama le poate consuma și care pot favoriza apariția colicilor și alimente care odată consumate pot ameliora aceste dureri abdominale. Atunci când alăptezi, […] mai mult »

Poate dieta mamei să influențeze apariția colicilor?

Colicile bebelușului reprezintă un subiect delicat pentru părinți, dar mai ales pentru mămicile care se gândesc că bebelușii au de suferit din cauza lor. Nu este cazul să te învinovățești pentru colicile bebelușului tău pentru că această afecțiune este una perfect normală, ce apare ca urmare a dezvoltării insuficiente a […] mai mult »

Mâncăruri care provoacă colici la bebeluși

Proaspetele mame se pot bucura de un meniu bogat. Dar, unii copii sunt sensibili la anumite alimente din dieta mamei, motiv pentru care, acestea ar trebui să scoată din dietă anumite alimente. Alimentele care provoaca colici pot intra iîn laptele matern și pot supăra copilul după chiar două ore dupa […] mai mult »